kirakiragranma’s blog

無理せず生きよう

2023-07-21から1日間の記事一覧

殺人的夏を乗りきる

フィトネスクラブに入会して1ヶ月 100日プログラムのカードを見たら、15回目 今日は10:00〜10:45までZUMBA参加 11:00〜11:45 オリジナル・ヨガにも参加 ZUMBAは楽しくて、時間が合えば絶対参加 ヨガも何種類かあって、オリジナルヨガは初 一応、入る時に先生…